Novos Horizontes - Um protocolo Pós-Operatório
A jornada pós-operatória é tão importante quanto a preparação para a cirurgia. Após obter o Visto, chegou a hora de apreciar a viagem. Aprendi na prática a manejar minha bariátrica e emagreci 100kg e te ensinarei a lidar com a sua cirurgia.
Após a bariátrica, seu corpo passará por mudanças intensas e rápidas, desde a adaptação ao novo volume gástrico até a absorção de nutrientes. Por isso, o Passaporte Bariátrico – Novos Horizontes foi criado para oferecer suporte nutricional completo e personalizado durante essa fase, ajudando você a consolidar os resultados da cirurgia e adotar um estilo de vida saudável e sustentável. Cada corpo reage de um jeito, e precisamos levar isso em conta na hora de cuidar de sua saúde.
No programa, eu vou te guiar por cada etapa desse processo de transformação, com foco nos seguintes pontos:
- Adaptação alimentar progressiva: Acompanhamento na transição das fases líquida, pastosa, branda e sólida, com cardápios e orientações adequadas às suas necessidades.
- Prevenção e correção de deficiências nutricionais: Monitoramento contínuo dos níveis de nutrientes como ferro, vitamina B12, cálcio, vitamina D, zinco entre outros, para prevenir complicações como anemia e fraqueza.
- Controle de sintomas gastrointestinais: Estratégias para minimizar desconfortos comuns como náuseas, entalos, hipoglicemia reativa, síndrome de dumping e constipação.
- Planejamento de refeições equilibradas: Orientação para que você aprenda a montar refeições saudáveis, práticas e saborosas, ajustadas ao seu novo apetite e capacidade gástrica.
- Reeducação alimentar e comportamental: Desenvolvimento de uma relação saudável com a comida, identificando e trabalhando gatilhos emocionais que podem levar ao reganho de peso.
- Acompanhamento de longo prazo: Avaliação contínua para garantir que você mantenha os resultados da cirurgia, com saúde e qualidade de vida.
O Passaporte Bariátrico – Novos Horizontes é mais do que um acompanhamento nutricional. É um suporte completo para te ajudar a viver plenamente os benefícios da bariátrica, garantindo saúde, equilíbrio emocional e um estilo de vida sustentável.
Dúvidas comuns
Por quanto tempo devo fazer o acompanhamento nutricional no pós-operatório?
O acompanhamento nutricional é contínuo e essencial, especialmente nos primeiros 12 meses após a cirurgia, período em que as mudanças no corpo são mais intensas. Após esse período, consultas regulares de manutenção são recomendadas para garantir a sustentabilidade dos resultados e monitorar possíveis deficiências nutricionais. Além de adaptar sua alimentação para suas necessidades específicas como, por exemplo, ganhar massa muscular ou se preparar para as reparadoras.
O que acontece se eu não seguir o acompanhamento nutricional no pós-operatório?
A ausência de acompanhamento pode levar a problemas como deficiências nutricionais, reganho de peso, complicações gastrointestinais e até mesmo a perda de parte dos benefícios conquistados com a cirurgia. O acompanhamento é essencial para garantir que você aproveite ao máximo os resultados da bariátrica e mantenha sua saúde a longo prazo.
Preciso tomar suplementos nutricionais após a cirurgia?
Sim, a suplementação é uma parte importante do pós-operatório, já que o novo sistema digestivo pode ter dificuldade em absorver todos os nutrientes apenas através da alimentação. Durante o programa, eu irei avaliar suas necessidades individuais e ajustar as suplementações conforme necessário.
Como funciona a reintrodução dos alimentos sólidos?
A reintrodução é feita de forma gradual e estruturada, começando pela fase líquida e evoluindo para as fases pastosa, branda e sólida. Cada etapa é planejada para respeitar a adaptação do seu sistema digestivo, cicatrizar seu estômago e intestino e assim evitar uma fístula, além de garantir que seu corpo receba os nutrientes necessários.
O programa inclui suporte emocional?
Sim! A relação com a comida é fortemente influenciada por fatores emocionais, e o programa inclui estratégias para ajudar você a identificar e lidar com gatilhos emocionais. Em casos mais específicos, também trabalhamos em conjunto com outros profissionais, como psicólogos, para um suporte ainda mais completo.
